#検査前日の夕食、、、

「鶏雑炊」と「大根のそぼろ煮」…

大してカラダを動かしていない1日だったので、カロリー的には丁度イイのかもね。

いつもは食べたいだけ食べているので、とても物足りないっす。

後は風呂入って10時に下剤を4錠飲んで寝るだけ

生活も食事も質素なのが大切だし、そうあろうと思ってはいるがナカナカ難しいよ。
まー焦らず2月になった頃からボチボチ活動開始だな