#目標8千歩、、、

昨日の朝は早朝5時過ぎからブラブラと歩き始めたが。

20分くらい快調にウォーキングしていたのだが、急に腹が痛くなる

自宅に戻りトイレ…

スッキリしたところでまた歩き出す。
前日が仕事明けで、疲れてずーっと寝ていたので出てなかったから溜まっていたのかな？なんて考えながら歩く。

快調快調。

こんな花が咲き始めたよ。

いつも同じ道では飽きるからと、砂利道を歩いたりもした。

割と涼しかったからか、いつもは1人か2人くらいしか会わないが、5,6人と行き会った。
みんな高齢者です。

玄関先で掃除してる顔見知りのオバーサンから「〇〇サンですよね～」と声を掛けられた。
立ち話しをしてると長くなるので「ですよっ」と言って通過。。。

夕方またウォーキングすれば8千歩をクリアできると思っていたけど、暑くて何だか面倒になり7,074歩で終わりましたとさ